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Ist ein Thema, das immer mehr in den Fokus unserer schnelllebigen Gesellschaft rückt und das mit gutem Grund. Menschen, die ständig angespannt sind und sich zwischendurch keine Entspannungspausen gönnen, neigen eher zu Krankheiten. Hinzu kommt, dass man sich mit der Zeit müde, kraft- und energielos fühlt und einfach nicht so ein zufriedenes Leben führt, wie Menschen, die entspannter durchs Leben gehen. Einen Ausweg aus diesen Leiden. Auf diesen Seiten erfährst Du, welche Möglichkeiten der Entspannung es .

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